söndag 31 mars 2013

The Bibel

Ca 5 kg godis! Poor family is gone explode...
Snart natt efter att ha suttit och sett på "The Bible". Del nr 3 av 5, har tyvärr inte sett de första delarna. Väldigt spännande och intressant! Ska försöka få tag på resten av filmatiseringen av bibeln. Passar ju fint att se på detta med familjen under påsken :) Annars så har jag sett Let's dance med mamma i morse medan Rune bytte däck på pappas bil. Och lunch blev det faktiskt på Jalla. Älskar kebaben där, ett måste när man är i Uppsala ;) Och vem springer man inte på när man är på stan, jo, Mamo och Cribbe, så kul att se gamla vänner. Efter det blev det GODIS shopping för tionde gång denna långhelg. Och efter att jag bjöd "lillasyster" Ellinor på fika på Gränby blev det champagne med familjen Glazer. Och morotskaka, min favorit! Och som att det inte var nog att inhandla ca 5 kg godis så har jag också shoppat hotell i Jerusalem under tiden jag kollade på Jesus i Jerusalem.

Champagne i glasen, SKÅL!

lördag 30 mars 2013

Långfredagen


Långfredagen har faktiskt varit en ganska lång dag/fredag. Men säkert trevligare än vad man förväntar av en dag som denna. Först en sväng till kyrkan. Och sen strosade jag runt på stan där man mötte några gamla trevliga party vänner ;) Shoppade min första Marc Jacobs ägodel, en plånbok, idag som inhandlades på Uppsalas NK, nämligen Rådhuset! Fint ställe! Efter det blev det några timmar hemma hos Betty med morotskaka, nam! Och sen kom kära bror hem, trevligt sällskap, nån som alltid får mig att skratta ;) Och så blev det filmkväll; En gång i Phuket. Riktigt skoj asså!

Har varit med och sponsrat Uppsalas växt till storstad ;)
I love my new Marc Jacobs!

fredag 29 mars 2013

Cosmonova

Vackra påskblommor till mamma! 
Åkte till Stockholm och såg Arktis Isbjørnar på Cosmonova. Till Granby centrum dar det blev inhandlat påsk blommor till mamma :) Sen god middag hos mamma och pappa med Artur. Och efter det blev det en tur till Ionel for att kika på Bianca, en riktig søtnos :)  Møtte så Anna Lundin på krogen før ett glas vin!  Nu natt; kommer bilder senare...

torsdag 28 mars 2013

Home sweet home

Världens vackraste 70-åriga mamma <3


Pappa är alltid lika glad,
fast att det är sällan han fastnar på kort med det leendet ;)
Äntligen hemma i Uppsala. Korde faktiskt redan igar. Skont! Tacksam for min kara familj som alltid tar emot med oppna armar. Idag var det en lugn dag. Mamma fick sin 70-års present. Ett fotoalbum som jag gjort. Verkade bli glad for det :) Och kära pappa fick sin 68-års present också: Waterworld filmen och en Bombay Gin samt lite annat smått och gott. Har varit på lite shopping idag, bland annat en kavaj och en elegant skjorta. Sen såg vi filmen med massa gott snacks. Har blir man fodrad ;)  Förresten: idag blev det dessutom shoppat en resa till Tel Aviv, Israel; reser i maj :)))

måndag 25 mars 2013

Kärt besök!


Rune njuter sin kalla öl...
Ikväll kom Liveig och Kaj på middag, så det blir myspys kväll med tacos och vin :) Var för trött för att träna och det blev för lite tid till det. Har väl tagit påsk ledigt redan får vi säga, blir lite lugnare tempo nu under de lediga dagarna! Ska satsa på att bli utvilad under påsken först och främst! Sen kan jag fortsätta tänka på att komma i fin form ;) Tack för mysigt sällskap! <3

...också Kaj, medan Liveig får leva på Loka, hon är ju chafför ikväll! ;)

söndag 24 mars 2013

Kongsberg

Frukost innan avresa till Kongsberg! 

Påväg till Kongsberg, färjan lägger till kaj i Horten.


Lycklig med sol i ansiktet uppe i backen! 
Tacksam för en fin dag i slalombacken, med solsken i mitt ansikte :) Lycka! Dagen i Kongsberg har varit fantastiskt fin! Har njutit slalom tillsammans med Runes trevliga kollegor (Kenneth och Knut) och deras barn. Jag och Noah, Kenneths son, med de fantastiskt vackra blåa ögonen körde upp och ner backarna hela dagen i samma tempo, skoj! ;) Men nu är jag så trött efter dagen så att jag bara vill stupa i säng, vilket jag också ska göra strax. Somnade pinsamt tidigt igår, kl 22 till trots för att jag sov middag kl 17-19. Galet! Hoppas återhämta mig under påsken, för detta är ohållbart! Jag kan ju inte sova bort livet. Tror jag måste flytta närmare solen... ;)
Jag är en soldyrkare, och i solen mår jag bra!

Njuter utsikten över Kongsberg, och såklart att åka slalom :)

lördag 23 mars 2013

Räkor

En trött dag startade med att solen sken, tacksam för det fina vädret! God frukost, och sen en lång promenad i solen väl påklädd! Njöt solen i ansiktet samtidigt som kylan bet i kinderna. Härligt! Satt så kvar ute i lä på balkongen och njöt solen, läste ett SATS blad och bara njöt medan Amanda sprang ut och in, aldrig lämnade hon vårt område. Hemmakär katt! Rune åkte och tvättade bilarna, sen blev det räkbaguetter till "middag" med vitt vin. Supergott, men eftersom jag varit så trött i det sista, också idag somnade jag efter maten. 2 timmars sömn och trots kallt vatten i ansiktet och en dusch är jag fortfarande en zombie. Usch vad hemskt, måste få ordning på min energi, och det är bums, såhär orkar jag bara inte ha det :( Lite mögelost och vin med vindruvor och päron framför tv'n nu, sen skal jag sova. Och imorgon skal vi i slalombacken. Hoppas vara i fin form då :)

fredag 22 mars 2013

Shit happends

Morgonen började inte speciellt bra när Amanda skulle leka på morgon. Så Rune släppte ut henne, och borta var hon. Så jag som inte kunde sova med henne hemma kunde nu inte sova me henne ute heller. Iskallt ute och dörren på glänt. Efter två timmar så klädde jag på mig och hittade stackars frusna Manda på en balkong längre bort. Hon verkar inte ha något lokalsinne alls ;) Skalv när jag bar hem henne. Stackars liten! Fick så veta att jag hade för högt kalcium av läkaren efter blodproverna, det kan ge trötthet. Så vad händer nu, ny tid i april... Och nya test! Spinning 1 timme efter jobbet och missförstånd med stackars Rune som väntade på mig en hel timme utanför SATS :( Men efter det blev dagen bättre med vin, pizza och massa godis! Men hopplöst nog så går det inte att betala resan till Marrakech, Marokko, som vi precis bokat. Får försöka igen senare... Detta är ju löjligt! 

Kos med pizza, små tomater, vin och till slut massa GODIS! 

torsdag 21 mars 2013

Begravning

Idag var jag svart klädd från topp till tå! 
Idag var det dags för begravningen, den var otroligt vacker, grät några tårar, speciellt till solo på "Tears in Heaven". Vackraste talet ever till en nästan perfekt man, han var högt älskad, kapellet var fullt och människor som stod helt ut i gången. Han var en människa som spridit mycket glädje med sin charm runt omkring sig. Låg nu i en vit vacker kista som var smakfullt dekorerad med många vita rosor. Sorgligt när en så ung människa lämnar detta liv, så orättvist livet kan vara. Men vackra ord från prästen när han citerar en annan klock präst med någon sorts doktorgrad som sagt att han tror att kliva in i himlen borde kunna jämföras med när en människa föds till denna jord. Vi kommer då ut till världen och ljuset ur mors mage. Vid döden kommer vi vidare till ett ännu vackrare ljus än det som finns här på jorden! Det är ett fint sätt att se på det, och mycket vackra ord enligt mig! Annars har dagen varit full av stress, inte speciellt många på jobbet idag... Men det gick, fick ihop det tillslut. Och snälla Mahsa körde mig hem efter jobbet. Så nu sitter jag här, bloggar och lyssnar på musik. Har lagat nachos och väntar på att Rune ska komma hem till middagen, kl. 19.30 Ikväll ska vi se Vampire Diarys. Träningsfri dag, men imorgon är det spinning. Peppad och upplagad hoppas jag, för igår hade jag ett fint träningspass, medel på passet låg på 148 watt. Vilket var en fin förbättring mot 135 som jag hade sist. Och pulsen var på 90-95% sista 20 minuterna. Bara att köra på!

onsdag 20 mars 2013

Fastlege

Där lyckades jag äntligen lasta upp bilden på Hanna
från här om dagen... Glädjespridare! <3
Det betyder läkare på norska ;) Äntligen tog jag mig tid till att åka till läkaren idag, fick skjuss av snälla Harald. För att inte snacka om att Lena hjälpte mig med att köra Amanda t/r till Sarpsborg idag för att ta bort stygnen efter operationen/stereliseringen. Familjen Spondalen är ju bara så hjälpsam :) Tacksam är jag som har dem runt omkring mig nu när jag inte har körkort ;) Tog iallafall en massa blodprov idag, kommer väl svar inom kort, så att jag vet om det är nåt som saknas som skapar denna sjuka trötthet. Nästan så att jag hoppas det, vill ju inte gå runt som en zombie. Men så hade jag otur med skjussen till och från Halden (middag för regionens apotekschefer). Lyckades tigga till mig skjuss till middagen i Halden hos Mary Grace och Niklas, men eftersom ingen kunde köra mig hem så blev det träning istället. Och så hämtade kära Rune mig efter Core och kort men INTENSIV spinning (35 min). Droppade/rann svett om mig! Härligt! Så nu är det välförtjänt lugn kväll själv hemma...

tisdag 19 mars 2013

Fortfarande trött

Lax och (färsk) spenatomelett till middag, nam!


Se den svansen... Sötast! 
Vackra rosor fast de har nog haft lite för lite vatten...
Jag kastar i mig antioxidanter! Massor av dem från morgon och kväll men det verkar inte hjälpa. Jag är trött och sliten, och har alldeles för lite karotenoider mot vad jag ska enligt Pharmanex. Smoothie på morgonen med massa frukter, och mest grøn lunch, med proteiner i form av något kött oftast. Något liknande till middag och frukter.  Och så tar jag såklart extra tillskott i form av multivitaminer etc. Morgonmöte i morse, gick bra, presentation av "mine løfter" och en dag på jobbet som gick lika fort som alla andra, tiden bara flyger iväg på jobbet. Och så spinning. Blev visst en maxpuls test istället för vanlig spinning. Var tyvärr inte helt laddad och hade redan spinnat i 30 min innan jag fick höra att vi skulle kolla maxpulsen. Så jag var väl inte helt taggad och förberedd heller för den delen. Men gjorde så gott jag kunde och kom upp i 186 slag/min idag. Klarar alldeles säkert endel till om jag får testa mer förberedd på både mat och sömn fronten :)

Nuskin

Efter en dag på jobbet, lite lätt träning efter det så blev jag hämtad och fick skjuss hem, skönt! Väl hemma blev det spagettini och köttfärssås till middag. (Spagettini är en ny favorit, smalare spagetti. Introducerat av Hanna) Som för övrigt lindadae in sig i massa ettiketter på jobbet idag, råkade visst printa ut nästan alla på apoteket idag när hennes etikett skrivare hängde sig ;) Kommer bilder imorgon ;) Efter middagen var det tid för SPA igen, med Tone från Nuskin. Massa intressanta produkter. Och efter 3 timmar ska jag nu sova och se effekten imorgon hoppas jag ;) Eller först måste jag förbereda morgondagens möte. Sen sova! 

söndag 17 mars 2013

Tar hand om kropp och själ


Myser framför datorn med kemin och lite grönsaker med dipp
Idag sov jag länge, gick upp och drack en smoothie med banan, hallon, tropisk juice och kulturmjölk till frukost. Hade lite catch up time med mamma, pappa och bror på telefon efter deras långa semester på Maldiverna och Sri Lanka. Tog ett fotbad och filade fötterna, så at de nu är babymjuka. Somnade med Amnada ytterligare en timme lite senare ut på dagen. Lagade lunch till mig och Hanna till imorgon; Kycklingsallad med massa parmaskinka. Nam, nam! Spenatsoppa till "middag" till mig själv, med 2 ägg. Satt och läste en massa artiklar och andra intressanta publikationer om antioxidanter och kost, diverse sjukdomar och endel organisk kemi. Sånt som intresserar mig, som jag bara får tid till när jag har tomt hus och lugn och ro. Härligt! Så var det dags för ansiktspa, först syra i ansiktet. Det svider! Kollade tiden noga, vill ju inte bränna bort ansiktet, sen ansiktsmask av alger. Så nu har man silkes len hud i anisktet också ;) Innan natten kom så blev det ett Core pass på närmare 40 intensiva minuter här hemma. Har ju intget körkort, så jag orkade inte dra till Sarpsborg och träna. Men jag är nöjd. Efter en dusch sitter jag nu med en kopp te och bloggar innan jag tar kväll.

Scary!!  Blue algae mask.

Mållgan is back

Kärt återseende med Mållgan ikväll efter en soft dag i soffan. Vaknade tidigt och åt frukost med Hanna som skulle till jobbet. Tacksam var jag att allergi medicinen fungerade så att hon kan komma tillbaka på besök snart. Efter frukosten la jag mig ner på sängen, vila lite, var ju så tidigt. Och när jag slog upp ögonen igen så var kl. 12. Tiden går så fort ibland, eller oftast!! ;) Spelar egentligen ingen roll om jag sover, är på jobbet eller pysslar med annat :) Dagen har verkligen sprungit ifrån mig. Men med massa myspys tid, fotmassage och chit chat så försvann de sista 6-7 timmarna alldeles för fort. Kom tillbaka <3

lördag 16 mars 2013

Planen blev oplanerad

Startar med myspys! 
Lite gott efter maten...

Sen spårar det ur... ;)

Mina afro vänner kommer på besök!!!

Miss Hannafros var söt som alltid! <3
Hanna och Anne Cecilie skulle på middag, trevligt när planen äntligen skulle gå i lås. Allt var planerat och klart. Hanna och jag kör hem efter jobbet, jag hann med ett spinningpass, och efter nån timme stod maten på bordet. Såg mest ut som att det var en hel armè som skulle äta middag här, inte bara 3 små tjejer. Så visar det sig att Anne är sen, larmet på apoteket har visst gått. Men hon kommer snart. Vi pimpar vin sålänge. Härlig stämning här hemma, men inte för stackars Anne som sitter med sina arbetslistor på jobbet timme efter timme. Till slut har vi ätit och flaskan är tom, godis dags för tjejer som annars "bantar" ;) En tjejkväll på tre slutar med två. Myspys iallafall, men det blev inte helt som planerat, egentligen ganska oplanerat! Så den som önskar kan äta middag här imorgon är hjärtligt välkommen, det finns mat så det räcker ;)

torsdag 14 mars 2013

Spökar det?

Startade dagen med att Arnhild hämntade mig hemma, jag har ju INTE körkort! Skönt att man har snälla vänner och kollegor ;) Fagdag i Fredrikstad. Sen premiären med buss till jobbet. Men det gick faktiskt över förväntan. Tur med timingen när Anne Cecilie körde mig till buss station, så det gick ganska smidigt idag! Och hem med Mahsa efter jobbet, hon bor ju nästan granne med mig :) Så jag kan inte klaga än!

Fagdag med tjejerna på Fredrikstad kino/bio,
redo för motagandet av alla 100 kunder som är påväg! 
Dagens episod: Jag hör klick klackande ljud bak i apoteket runt kl. 16 Frågar tjejerna bredvid mig om de hör ljudet när jag har uppmärksammat det. Såklart säger dem: "Det är Elin" Nej, Elin har gått hem säger jag. Samtidigt som mitt intresse för det övernaturliga får mig att springa bak i apoteket och se. Ingen där. Snabbt ut i gången, ingen där heller. Intressant tycker jag... De andra blev nog mer skrämda för detta är nämligen fortsättningen efter att en annan tjej igår såg att det var 2 i kö på kömaskin på apoteket fast att ingen var där. Så hon tryckte fram dem och gick bak för att hämta några papper. Går fram igen och ser återigen att det är en i kö på maskinen. Frågar Mahsa som jobbade med henne om någon kommit in i apoteket. Nej säger hon och blir skrämd av att se att det är "nån" som har tryckt på kölappen. Och inte minst en tidigare episod där ytterligare en annan tjej sitter själv och jobbar på kvällen då hon tydligt hör hur dörren bak i apoteket smäller igen. Går och ser efter men det är inte någon där. Skumt! Fortsättning följer... Hoppas jag! ;)

onsdag 13 mars 2013

Onormalt


Jag är såååå sjukt trött så att ögonen rinner fast att jag sovit länge och gott inatt. Måste vara järn eller något annat som saknas. För detta är inte hållbart! Har ju haft perioder som denna förr, men associerat till mörkertiden uppe i Harstad! Hmm, konstigt! Tränade efter jobbet och piggnade till efter Core och spinning. Hade gärna åkt hem med eftersom jag numera inte har kørkort och skulle bli hämtad så passade jag på att träna. Snitt på 135 watt nu när man har lite fokus på styrkan på spinningen. Skoj! Innan jag drog hem var det nån som satt och mätte antioxidanter på gymmet. Så för en 100-lapp ficck jag reda på att jag låg på 32000 när man bör ligga över 50000. Så det lät väl inte så bra, men det ska undersökas vidare :) Väl hemma blev det omelett med färsk spenat. Vilade lite innan duschen. Nu blogg och så hoppar jag i säng fast att klockan inte ens är 22. Måste SOVA!

tisdag 12 mars 2013

Resa!

Viking hotell och spa hotell i Kemer, fyra + stjärnor med all-inclusive
Hade passat utmärkt om någon bara kunde skruva upp temperaturen! 
Blev så solsugen! Trött som jag är så tänkte jag inhämta lite energi i påsken! Började kolla sista minuten resor. Sjukt billigt till Turkiet, 3300kr för en vecka på ett all-inclusive hotell i Kemer, men temperaturerna där visade sig inte vara speciellt bra! Så jag får kolla vidare, ser annars ganska dyrt ut under påsk veckan! Så vi får se, är sugen på sol igen...!

Hektiska dagar

Middag!

Nu har det tagit fart på jobbet, och med en inte helt fullgod bemanning så har vi hektiska dagar. Mitt i all hets så kom jag på att jag måste till "Statens vegvesen", mitt körkort har ju gått ut på datum, så jag behöver ett nytt. Och gissa vad??? De drog in det, lämnade mig helt utan förvarning utan körkort. Helt tragiskt ju! Så där stod jag med bilen och inget körkort! Är det möjligt? "Ja, vi måste kontakta Sverige" säger damen i luckan. "Du får nog räkna med att du inte kan köra på iallafall 5 veckor". WTF!!! Så nu ska jag alltså bli fotgängare, eller rättare sagt bussåkare i 5 veckor... Har jag inte varit sen jag gick på gymnasiet. Allt blev nu så komplicerat! Usch! Bara det att köra till affären och handla, lämna tillbaka de 43 kr jag var skyldig från igår kräver endel pusselläggning! Puh! Det som fanns i kylskåpet fick duga som lunch, men blev ganska gott iallafall.

Sötaste katten sitter i fönstret när jag kommer hem,
kolla in den svansen, den är ju nästan är lika stor som hon själv! ;)

måndag 11 mars 2013

Pinsamt

Glömde förresten skriva om min pinsamma episod idag. Påväg hem skulle jag handla; lyxräkor, lax, färsk spenat, frukt etc. till salladen. Inga stora summor, men det blev inte godkänt, och efter att jag gett kassörskan 50 kr i kontanter och provade kortet igen på ca samma belopp så var det fortfarande inte godkänt. Skulle ta upp andra norska VISA kortet, men de låg inte på sin plats. Visade sig att Rune hade lånat det. Så hade jag ju det svenska VISA kortet, men eftersom jag bytte bank i julas så fick jag nytt kort som jag aldrig har använt, så NEJ, jag kom inte ihåg koden! Så sjukt jobbigt! Jaha, vad gör man, lägger bort varorna? De har ju blivit kö bak mig!! Men den snälla tjejen bak kassan sa att jag kunde betala imorgon. Är det sant, what? Det var nästan lite för snällt, men tack! Rotade fram 10 kr till i plånboken. Hon skrev -43 kr på kvittot och lät mig gå! Så snällt, men SÅÅÅÅÅ pinsamt! Kände mig verkligen lusfattig! Hahahha! Gick endel pengar i helgen, men jag trodde lixom inte att jag var barskrapad. Då hade jag ju fört över lite mer pengar till lönnskontot! Dålig kontroll! Men, men... Imorgon ska jag tillbaka och betala dagens matinköp!!!