Detox

Dag 1
Lax, sparris, morötter och blomkål: ungsnbakat.
Inga kryddor!

I dag startade detox veckan, spännande! Har gått helt fint so far, maten är väl lite smaklös, men läste någonstans att man skulle ta det lugnt när man åt och koncentrera sig på smakerna, det funkade faktiskt, intressant! ;) Efter jobbet tränade jag överkropp medan jag fortfarande har lite energi, för en detox blir man trött av för att så återfå energin. Bli både piggare och fräschare! Att det antagligvis dessutom förrsvinner några kilon ser jag bara som en bonus ;) Har i dag njutit dagen i mitt eget sällskap, tar tidig kväll och sparar på krafterna!